T’expliquem coses cada setmana:
Arxiu d'etiquetes: ansietat
(Re)connectar amb la Terra
Sovint, a l’espai de teràpies em trobo amb persones que presenten un desequilibri en el seu ésser, sigui a nivell físic, emocional, energètic… degut a una mala integració d’un o més dels 4 Elements. Sigui per la causa que sigui … Continua llegint
Publicat dins de Uncategorized
Etiquetat com a 4 elements, animisme, ansietat, arbres, connectar, depressió, element terra, energètica, espiritualitat, hivern, medicina tradicional, medicina tradicional del Mediterrani, meditació, mestres, natura, serenitat, terra
Feu un comentari
La pràctica més difícil, NO FER RES
Intenta seure còmodament i NO FER RES durant 10 minuts, 15, 20…quants n’aguantaries? La humanitat moderna sembla que ha perdut la capacitat de, simplement, Ser. L’ociositat completa ens provoca vertigen, però seguim necessitant-la. Potser per això tenen tant d’èxit les … Continua llegint
Publicat dins de Uncategorized
Etiquetat com a ansietat, consciencia plena, factors higiènics, medicina tradicional del Mediterrani, meditació, mindfulness, niksen, no-fer, oracle de delfos, repòs, salut mental
9 comentaris
